WALLFLIP & Rückwärtssalto in 10 Minuten gelernt! - War auch MEIN erstes Mal | Tag 12


  • Am Vor 2 Monate

    Michael SmolikMichael Smolik

    Dauer: 10:20

    How to Backflip / Wallflip? In diesem Video zeige ich euch wie ihr es in 10 Minuten hinbekommt. War auch das ERSTE MAL für mich.
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Alici Zenne
Alici Zenne

Du ziehst die beine nicht an :D ansonsten würdest dudich schneller drehen

Vor 12 Stunden
Ronny-Marco Edinger
Ronny-Marco Edinger

Boar hätte ich gelacht wenn das eine Leichtbauwand (Trockenbauwand) gewesen wäre 😂😂😂

Vor 7 Tage
Alan Winxer
Alan Winxer

Kuatsch

Vor 7 Tage
Jan Brunk
Jan Brunk

Ich kann das nicht mit mein Gewicht

Vor 7 Tage
David Kreutner
David Kreutner

Du machst ja schon freerunning

Vor 8 Tage
marco melzer
marco melzer

beim wall back flip sagt ihr man soll erst mit einem fuss an die wand dann mit dem anderen abspringen , das sieht aber aus als wurdest du nur einen benutzen und mit dem anderen den schwung zur rolle holen oder täuscht das ???

Vor 9 Tage
Aaron Karsten
Aaron Karsten

Bin seit 28.12.2018 Querschnittsgelähmt, vor 2 tagen habe ich meine klebrigen Augen aufgemacht. Danke michi, rückwärtssalto kann ich.

Vor 9 Tage
oki oki
oki oki

Ich kann so auch mit hochspringen somit so verwirrt sein und so ich kann es aber, Tante und so aber den großen brauchst sogar obwohl ich sechs bin schafft uns es richtig leid für mich voll zu mir ich kann ich kann so in Mathe machen und so ohne

Vor 11 Tage
Wolfgang Pilz
Wolfgang Pilz

Top Video, aber bitte nicht vergessen das sind sportliche, bewegliche und fitte Jungs auf jeden Fall, RESPEKT!! Ich für mich bin nicht mehr so sportlich u d beweglich!

Vor 13 Tage
Daniel Dufner
Daniel Dufner

BAM...Gipskartonwand schrott..^^ bei 7:44

Vor 13 Tage
David pieler
David pieler

I kon an

Vor 15 Tage
Oh Yeah
Oh Yeah

Diese Sterne habe ich auch gesehen als ich einen handstand gemacht habe 😂

Vor 29 Tage
Rosa Mara
Rosa Mara

Ich kann rückwärtssalto seit 3 Jahren und bin 13

Vor Monat
HB A&S
HB A&S

Hallo Michael wo finde ich deine Fitness Studio????? Ich whonne in stuttgart

Vor Monat
Luiz henrique
Luiz henrique

Algum br aq ?

Vor Monat
Gerhard Schmidt
Gerhard Schmidt

Unsere Kids machen das von der Wand oder vom Sandsack. Schneller Anlauf kräftiger Absprung. Ich frag mich ob MO das auch macht hahahaha

Vor Monat
nummer 1
nummer 1

Jetzt kann ich dich lieben

Vor Monat
Charleen Koffi
Charleen Koffi

Like wenn ihr es auch findet

Vor Monat
Charleen Koffi
Charleen Koffi

Smolik sagt nie was falsches

Vor Monat
PrinzYolo 1212
PrinzYolo 1212

Ich kann auch einen Vorwärtssalto aber keinen Rückwärtssalto

Vor Monat
Oleg Gulin
Oleg Gulin

Bester

Vor Monat
Liana Magalhaes
Liana Magalhaes

Du kannst das ich glaub an dich

Vor Monat
roman amiri
roman amiri

Liana Magalhaes an dir *

Vor Monat
Sn3ck LP
Sn3ck LP

Er kann den Layout backflip😯😯😯🤨

Vor Monat
rot Doner
rot Doner

Gut gemacht ich kann es auch Schon am Das ist Laicht

Vor Monat
Pascal rse
Pascal rse

Ich mache parkour ich kann das alles

Vor Monat
Benjamin Frimpong
Benjamin Frimpong

es ist richtig

Vor Monat
XD Youtuberin
XD Youtuberin

Boah der meint sich mega dabei kann er nix😂😂😂😂🤨

Vor Monat
Boss Izz da
Boss Izz da

Noch mehr solche Videos

Vor Monat
Kitti Kiss
Kitti Kiss

Kannst du mich bitte grüßen 😘😘😘😘😎😎😎

Vor Monat
Beysan Y
Beysan Y

Michael Bussi Polizei ja User nein

Vor Monat
Addiction
Addiction

Anleitung zu kompliziert. Pimmel steckt im Toaster fest!

Vor Monat
Leona Friedrich
Leona Friedrich

Wird das deine neuer Jubel?😎

Vor Monat
Cebrail Agur
Cebrail Agur

Ich habe sehr gute Klicks

Vor Monat
Dobby
Dobby

4:50 Aua...

Vor Monat
Daniel Erguner
Daniel Erguner

Michael Smolik alter vielen vielen Dank für das Video ich hab genau an dem Tag, an dem ich dein Video gesehen, einen Wallflip geschafft und dieser Tag ist heute. Ich bin gerade so happy und du hast mich dazu motiviert.

Vor Monat
Fabiano Wisniewski
Fabiano Wisniewski

Cooles Video

Vor Monat
Trickertobi
Trickertobi

Du kannst beim rückwärtssalto noch tacken (an den Knien festhalten) dann wird er höher und schöner

Vor Monat
Nico Käppi
Nico Käppi

Danke Michi jetzt hab ich endlich Motivation das zu lernen😂

Vor Monat
Bavidov 01
Bavidov 01

Das Video ist so geil geworden Ich versuche es jetzt auch und ich hoffe ich werde es so gut hinkriegen wie du 👍❤️

Vor Monat
BJJMaiki
BJJMaiki

Generell die Rolle als vorübung für den Rückwärts salto bringt nix, Respekt das du Wallflip kannst, du musst bei Rückwärtssalto mehr Taken (Hände ans Schienbein)

Vor Monat
Leon Ronaldo
Leon Ronaldo

Nach Kampf ein rückwerzsalto

Vor Monat
Leon Ronaldo
Leon Ronaldo

Cool

Vor Monat
Janin Chabab
Janin Chabab

Michael bei der Ruhrpottwache: redet normal ohne Schimpfwörter Michael privat: ich hab Videos gesehen die fliegen auf die Fresse oder f*ck 🤣 Aber find ich total lustig krieg immer Lachflaschs👌🤣

Vor Monat
AAHD _TV
AAHD _TV

Dieser Rückwärts Salto an der Wand siet so einfach aus aber wenn ich es machen würde dann würde ich mir alle Knochen brechen hahahhahahahah

Vor Monat
Stefan Tomilov
Stefan Tomilov

Erstes mal

Vor Monat
Killer Killer
Killer Killer

Hey Michael ist das Studio echt wenn ja wo ist das ich würde gern auch mal hinkommen

Vor Monat
Adem Gergedan
Adem Gergedan

Mo

Vor Monat
Montana Sacra
Montana Sacra

Hab den Backflip am Weitsprungsandkasten gelernt. Erst mit 9 Jahren vom Beckenrand im Schwimmbad, dann mit 12 am Weitsprungsandkasten. Jetzt kann ich ihn 23 Jahre später mit 35 Jahren immer noch. Wenn man fit bleibt verlernt man ihn nie. Nach gefühlten 1000 mal ist es dann wie Fahrrad fahren.

Vor Monat
Hakar Barjas
Hakar Barjas

danke ich habe auch glernt😎😎

Vor Monat
Noah Hohwiller
Noah Hohwiller

Das war sogar ein backlayout... Kein normaler backtuck

Vor Monat
Mustafa ali
Mustafa ali

Gutes Video

Vor Monat
Fortnite Lp
Fortnite Lp

Ich sehe auch manchmal diese Sterne in der Luft

Vor Monat
pascal Wiegner
pascal Wiegner

Füße ein ziehen dann ist besser

Vor Monat
Joel Reipen
Joel Reipen

mach mall noch mehr daf von

Vor 2 Monate
Gurken sohn
Gurken sohn

In seinem Intro macht er doch auch ein backflip 🤣🤣🤣

Vor 2 Monate
Killerboss87gaming Zerem
Killerboss87gaming Zerem

Du bist der beste kickbokser Michael smolik ist king schöne grüße an euch von adin

Vor 2 Monate
Power_Exel 44
Power_Exel 44

Mach das Mal bitte wenn du ein Kampf gewinnst 🤗

Vor 2 Monate
kfgh kfgh
kfgh kfgh

Wie du dich zurück rollst ist meiner meinung nach egal es geht ja nur um des zurück gehen allgemein Insta: luis_maile 😂

Vor 2 Monate
Maik Müller
Maik Müller

Kannst du mein Kommentar bitte liken.

Vor 2 Monate
LeonSe
LeonSe

Tipp beim backflip zieh deine Beine an und benutzt deine Arme mehr

Vor 2 Monate
UT D
UT D

Backflip ist einfacher weil es nur ne halbe Drehung ist und frontflip ist ne ganze

Vor 2 Monate
Ninjagamer 10
Ninjagamer 10

Auch wenn ich kein kampf sportler bin kann ich Das Machen

Vor 2 Monate
xMirkan49
xMirkan49

Ich habe es geschafft

Vor 2 Monate
Devurrr 44
Devurrr 44

Wo kriegt man dein shirt

Vor 2 Monate
Jenny Wolter
Jenny Wolter

Ich möchte auch gerne eine kmpferrin werden und kannst du mir das Bei bringen Michael smolik

Vor 2 Monate
Benni Harder
Benni Harder

Ich habe meinen backflip auch von youtube gelernt

Vor 2 Monate
Tamara Neumann
Tamara Neumann

Ich habe es auch so geübt

Vor 2 Monate
Tamara Neumann
Tamara Neumann

Ich kann ein bekflip

Vor 2 Monate
ApexNolty
ApexNolty

Schreiben kannst du es auch nicht es heißt backflip...

Vor Monat
crazy shadow
crazy shadow

An der wand ist wirklich einfacher weil du keine ganze drahung mqchen musst und man höher kommt

Vor 2 Monate
maxim 1234
maxim 1234

Ich habe das mit der Wand auch immer gemacht

Vor 2 Monate
Pubg TV Hakim
Pubg TV Hakim

Ich kan das nicht😥

Vor 2 Monate
Mattis Wendt
Mattis Wendt

Ich habe mir dabei den lendenwirbel gebrochen

Vor 2 Monate
Dawid Kowalski
Dawid Kowalski

Wie habt ihr Jungs so schnell Salto gelernt ? Das geht nicht in 10 Minuten lernen ! Ich hatte 1 Monat Judo und haben wir auch so was gemacht , aber ich kann nicht so ! Ich brauche mind. 3 Monaten Salto zu lernen .👌👏 Einfach Super ! Kannst du Michael mit Markus so was wie z.b. Ninja surivour auf der Straße machen ? Oder so wie z.b. Schlägerei auf der Straße und dann kommt die Polizei , aber natürlich nur für Spaß ? Das wird echt super !!!!!😉👍 Weiter so ! Ihr musst diese Video einfach nur angucken ! 👍😉👌

Vor 2 Monate
Die Die
Die Die

Wen man fit genug ist dann geht sowas, man muss nur die Technik wissen ;))

Vor 2 Monate
WallahichnixTryHard
WallahichnixTryHard

16:16 Uhr

Vor 2 Monate
Scherial Shr
Scherial Shr

Bitte mach mal ein box kampf

Vor 2 Monate
fortnite btr
fortnite btr

Nice

Vor 2 Monate
Shephan king pattiyage
Shephan king pattiyage

Momo

Vor 2 Monate
Muna momm
Muna momm

Super und viel Spaß 😀😀😀

Vor 2 Monate
bic- 6002
bic- 6002

Mach mal beide zuzammen bitte

Vor 2 Monate
Blut 0range
Blut 0range

Sagt sich einfach Klein machen brauch keiner🤣😂

Vor 2 Monate
Philipp Maurer
Philipp Maurer

Ich kann den Backflip seit 2 Jahren und es ist noch leichter wenn du noch die Beine anziehst

Vor 2 Monate
Ru5h
Ru5h

Fati (hoffe richtig geschrieben) Ehrenmann! Super Tip mit dem Rückwärtssalto! PS.: Danke nochmal für deinen Tip bei der Weihnachtstür Nummer 10. Wenn man täglich diese Grundlagen macht, glaube ich man bekommt dadurch auch mehr Struktur in den Alltag und fitter wird man auch, da man ja die Anzahl kontinuierlich steigern kann. Bitte mehr davon!

Vor 2 Monate
muddi boss
muddi boss

Wenn mans erst mal drauf hat aber du schaffst ja alles. Bester mann

Vor 2 Monate
Mose Sohst
Mose Sohst

Wahnsinn Michael so stark. Meine Schüler brauchen viel Länger. So stark.

Vor 2 Monate
Daniel
Daniel

Viel Spaß mit Bauch-Muskelkater nach dem zwanzigsten mal, glaub mit der nächste Tag wird dann fies 😜😜

Vor 2 Monate
Jovana Misic
Jovana Misic

Glaubst du das das auch eine 11 Jährige schaffen könnte🤔? Also ich werde es nicht versuchen😅

Vor 2 Monate
Esmeralda Goduni
Esmeralda Goduni

Es er in echt polizist?

Vor 2 Monate
Beast #TurtleCrew
Beast #TurtleCrew

Dikka irgendwie labberst du Müll,du hast schon in deinem Fortnite Tanz Video ein Backflip gemacht...

Vor 2 Monate
Beast #TurtleCrew
Beast #TurtleCrew

+Michael Smolik Wenn du das sagst

Vor 2 Monate
Michael Smolik
Michael Smolik

Das war doch kein Backflip??? Da liegen Welten dazwischen Junge

Vor 2 Monate
Falk Flüß
Falk Flüß

Backflip-Kick Kombo KO CONFIRMED

Vor 2 Monate
Marcel Trammer
Marcel Trammer

wenn du dich über die Wirbelsäule abrollst kann das echt zu schweren Halswirbelsäulenverletzungen führen (würd ich vermeiden)

Vor 2 Monate
Emanuel' ML
Emanuel' ML

micheal ☠ brock lesnar 🎖🎖

Vor 2 Monate
Emanuel' ML
Emanuel' ML

aber brock lesnar Gut du Nein..

Vor 2 Monate
Emanuel' ML
Emanuel' ML

ja.....

Vor 2 Monate
Shpëtim Tahiraj
Shpëtim Tahiraj

Hey michi da du so eine krasse sprungkraft hast und es öffters bei vershiedenen videos gezeigt bzw. Unter beweis gestellt hast.. dan mach doch mal ein video ob du 🏀EINEN DUNKING 🏀schaffst an einem basketball korb von normaler höhe ohne hilfsmittel nur du und der ball 😁.. mit deiner sprungkraft auch wen du kein basketball spielst oder nie gespielt hast richtig .. schaffst du das sicher auch wäre cool zu sehen :)

Vor 2 Monate
Michael Smolik
Michael Smolik

Gute Idee ✌🏻

Vor 2 Monate
Kuckipower
Kuckipower

Ein Trainings treffen mit flying Uwe wer der Hammer ! Hast ja bestimmt seinen 991 er Hammer gesehen 😉

Vor 2 Monate
Christian Dorau
Christian Dorau

Die rückwerts rolle macht man nicht mehr so. Das verletzungs risiko ist zu groß. Mein sohn lernt es in der schule und beim karaze so ,dass man sich über die schulter abrollt

Vor 2 Monate
A.O.B Bah
A.O.B Bah

Sehr schön

Vor 2 Monate
FreddyIs King
FreddyIs King

Dich will man wirklich nicht nachts alleine im wald treffen🤫😂

Vor 2 Monate
Valentin Georgiev
Valentin Georgiev

Mach noch welche von den

Vor 2 Monate
Mick Dragusha
Mick Dragusha

Ich Feier was Du machst verstellst dich halt nicht

Vor 2 Monate
Lia Riffel
Lia Riffel

Ich versuche es aber bekomme es nie so richtig hin...Könntest du vielleicht mal ein Vorwärtssalto Tutorial machen?❤️

Vor 2 Monate
Hero 187
Hero 187

Bro hat dein Friseur Urlaub oder warum sind die Seiten auf 100??😂

Vor 2 Monate

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