ADEVARUL DESPRE SUPLIMENTELE SPORTIVE..


  • Am Vor 5 Monate

    Dorian PopaDorian Popa

    Dauer: 9:21

    SUBSCRIBE :)
    -------------------------------------------------------------------
    ⛔️ www.geniusnutrition.ro ⛔️
    COD DISCOUNT - Dorian 12
    -------------------------------------------------------------------
    FOLLOW ME :
    INSTAGRAM: instagram.com/eusuntdorian
    FACEBOOK: ro-ro.facebook.com/eusuntdorianpopa/
    SPOTIFY: smarturl.it/dorianpopaspotify
    -------------------------------------------------------------------
    CONTACT : dorianpopahopa@yahoo.com
    -------------------------------------------------------------------
    CUTIE POSTALA: Dorian Popa, Oficiul Postal 77, Post Restant

bianca sandu
bianca sandu

eu am avut probleme cu coloana m-am apucat de sala si nu mai am nimic :P

Vor 3 Monate
Popa Madalina
Popa Madalina

Ce parere ai despre GFX 8 ?

Vor 5 Monate
IonutBanditu
IonutBanditu

Salut vreau sa-mi raspunda cineva va rog, daca am 14 ani pot consuma proteine de la genius(din acestea de care foloseste dorian) ????

Vor 5 Monate
pierdutul_din_umbra Romania
pierdutul_din_umbra Romania

HAI SA DUCEM HATZ IN MADAGASCAR

Vor 5 Monate
Paul Apetrei
Paul Apetrei

Sunetul ala ( ecou)! Groaznic!

Vor 5 Monate
Alex Nita
Alex Nita

Hatz

Vor 5 Monate
Alexandru Breban
Alexandru Breban

hatzs pls inimioara ❤❤❤❤

Vor 5 Monate
Dan Spicu
Dan Spicu

Mincinosule! Ma Dorian nu mai loa stemoroizi

Vor 5 Monate
Rainz Fitness Academy
Rainz Fitness Academy

Oare de ce acest video are cele mai putine vizualizari? Asta arata cat este lumea interesata de sport.

Vor 5 Monate
Bibi Georgeana Iatcu
Bibi Georgeana Iatcu

#hatz jhon inima pls

Vor 5 Monate
King's Man
King's Man

Dorian.. Imi poti spune ce ar trebui sa fac la sala ? Adică eu vreau sa ma apuc de sala cand începe școala si am doar 15 ani.imi poti spune cu ce trebuie sa încep In prima luna ? Luni ... si ... )exemple .. Chiar te rog din suflet daca m-ai putea ajuta.

Vor 5 Monate
Albotă Damian
Albotă Damian

Ce exerciții trebuie să fac dacă am cifoza/cocoșa (am sub 18 ani)?

Vor 5 Monate
ADRIAN MARCH
ADRIAN MARCH

doar fetele fac bicicleta !

Vor 5 Monate
Fabian Beaca
Fabian Beaca

Ba john sa știi ca hatz!!!! 😎😎

Vor 5 Monate
Andra Iuliana
Andra Iuliana

#hatz

Vor 5 Monate
True Pablo
True Pablo

Gionule, data viitoare cand esti intr o sala cu ecou ia ti microfon B) #hatz #inima?

Vor 5 Monate
Denis
Denis

Daca fac sala o data pe saptamana o sa am rezultate peste vreo 6 luni rasp te rog

Vor 5 Monate
Denis
Denis

+Ionuţ Pădureanu mersi mult de sfat

Vor 5 Monate
Ionuţ Pădureanu
Ionuţ Pădureanu

+Denis , ok. Atunci du-te o data pe saptamana si in restul zilelor antreneaza acasa grupele musculare pe care nu le-ai antrenat la sala. Si sa nu antrenezi o grupa de muschi la care ai febra musculara; lasa-i timp de recuperare. Succes.

Vor 5 Monate
Denis
Denis

+Ionuţ Pădureanu da am 14 ani si vreau pe la 15 sa ma apuc sa fac de 5 ori pe sapt

Vor 5 Monate
Ionuţ Pădureanu
Ionuţ Pădureanu

Nu o sa ai rezultate prea bune. Du-te de 4 - 5 ori pe saptamana si o sa ai rezultatele pe care le doresti.

Vor 5 Monate
Rafael Virdau
Rafael Virdau

Dorian

Vor 5 Monate
Rafael Virdau
Rafael Virdau

Hat jonule

Vor 5 Monate
Ciprian Voicu
Ciprian Voicu

Salut Dorian! Am si eu o intrebare pt tine si chiar mi.ar fi de ajutor daca ai reusi sa.mi raspunzi cat mai repede. Cum e mai bine sa lucrez la sala: zile de piept biceps cu spate triceps sau zile de piept triceps cu spate biceps? Multumesc

Vor 5 Monate
Narcisa Luca
Narcisa Luca

Bravo Jhon ești tare

Vor 5 Monate
PanNtix
PanNtix

un antrenament complet pentru abdomen?

Vor 5 Monate
Tudor plugaru
Tudor plugaru

Hât gionule

Vor 5 Monate
MrRobeasca
MrRobeasca

foloseste te rog un microfon lavaliera sau ceva sa mai ascunda ecou

Vor 5 Monate
Panzer Abteilung
Panzer Abteilung

Chiar iei astea de la Genius? Sa inlocuiesti tu BSN Syntha 6 cu Whey-ul asta, e asa ceva...stupid. Eeee, nu cred totusi. Pe ala il iei cand nu merge camera...inteleg ca oi fi semnat cu astia, dar nu suntem chiar toți dusi cu pluta. Prefer Optimum, Dymatize, BSN, Muscletech, pe care le știi foarte bine. Astea sunt firme, nu Genius (nu vreau nici inima cu hâț sau ce mai cerșesc astia pe aici).

Vor 5 Monate
Freekickerz Junior
Freekickerz Junior

salut, merg de un an la sala regulat am rezultate vizibile , dar vreau sa las sala, fiinda fetelor nu le plac baietii plini doar de muschi masivi, ce sfat imi dai?

Vor 5 Monate
Sergiu Mariciuc
Sergiu Mariciuc

Cum te mentii asa striat desi mananci destul de des fast food/junk food sau alte alimente nepotrivite nutritional? ( asta vad in video-urile tale :D )

Vor 5 Monate
Marius Marius
Marius Marius

Vezi sa nu explodezi ca un balon de la suplimente

Vor 5 Monate
Ionut Murgu
Ionut Murgu

Salut Dorian. Te-am auzit intr-un clip despre micul tau dejun cu albusuri de ou pentru ratia de proteine. Povesteste intr-un clip si despre genul asta de alimente. Zi faaainaaaa

Vor 5 Monate
Iulian Spinean
Iulian Spinean

Hatz

Vor 5 Monate
Sergiu Risciuc
Sergiu Risciuc

Dacă merg la sală 2 ore pe zi, e ok?

Vor 5 Monate
Sp1ke 1
Sp1ke 1

E deranjant ecoul de pe fundal dar e un clip informativ și bun zic eu

Vor 5 Monate
Primaru
Primaru

Taci dracu din gura ca iei la steroizi de te a luat dracu

Vor 5 Monate
Ștefan Georgia Ungureanu
Ștefan Georgia Ungureanu

Sa m-a apuc de sala la 11 ? Sunt cam gras !! Ps: La mine in Severin nu este sala de înot !!

Vor 5 Monate
Kilidan Gaming
Kilidan Gaming

In niciun caz.

Vor 5 Monate
Dragos Popescu
Dragos Popescu

Cum scapi de ginecomastie??

Vor 5 Monate
BroSport
BroSport

Sfantul Ecou Jonule

Vor 5 Monate
Klaus Gubernu
Klaus Gubernu

Urat reverbul asta john..daca mai faci clipuri d.astea, cauta o camera cu mai putin reverb.

Vor 5 Monate
Vasile Cristian Pirvu
Vasile Cristian Pirvu

Inimioară? Te rog frumos!

Vor 5 Monate
Cosmin Culineac
Cosmin Culineac

Dorian ce parere ai despre Steroizi ??

Vor 5 Monate
Husky 69
Husky 69

#HATZ #800K

Vor 5 Monate
Catalin Ionescu
Catalin Ionescu

Daca am 11 ani si un metru 54-57 si 48 de kilograme ce ar trebuii sa fac? banda sau altceva.?. Sau sa nu merg la sala si sa fac fotbal inot... etc stii la ce ma refer.

Vor 5 Monate
Anais Mihai
Anais Mihai

Hai cu un milion pana se intoarce HATZZZZZUUULLLL DIN MADAGASCAR

Vor 5 Monate
Verbs describe us
Verbs describe us

am și eu mixer din acela :)

Vor 5 Monate
Bogdan Ionut/Bercea
Bogdan Ionut/Bercea

Hatz hatz john-ule respect maxim și să știi că te susțin maxim ,sănătate ție lui Babs, mamisor ,etc etc. O inima hatz-uita ?

Vor 5 Monate
Albert Lutchi
Albert Lutchi

deorian aboneazte si la mine

Vor 5 Monate
Horatiu M.
Horatiu M.

Felicitari pentru 800k,chiar ma bucur pt. tine!

Vor 5 Monate
Durac Denisa
Durac Denisa

Pentru fetele care fac sala ce recomanzi . În special adolescente.

Vor 5 Monate
Valentin Andrey
Valentin Andrey

Am si eu un canal de you tube ma chiama valentin andrey hatz 😉😉😉eu tin la hatz mai ales alui Dorian abonativa pliz

Vor 5 Monate
Pall Mall
Pall Mall

3 antrenamente pe saptamana ( in timpul scolii) si cate 50g de proteina luata dupa antrenament este ok pentru a creste in masa musculara?

Vor 5 Monate
Elena Cantaragiu
Elena Cantaragiu

Baaa da Dorian nu este la o emisiune?

Vor 5 Monate
Madalin Dumitru
Madalin Dumitru

De ce nu ai facut vlog de la sw? :))

Vor 5 Monate
Fau sT
Fau sT

Bravo ma, te vinzi și tu pt niște suplimente, faci reclama la Genius Nutrition... cacat de suplimente. Care vreți suplimente bune.. Optimum Nutrition, Dymatize, Weider, Vitabolic, etc

Vor 5 Monate
meduzaice
meduzaice

Gg

Vor 5 Monate
Crina Nicolae
Crina Nicolae

👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️

Vor 5 Monate
Marian Bogdan
Marian Bogdan

Dorian,pot lua iWhey la 16 ani?

Vor 5 Monate
Jack in The Box
Jack in The Box

Daca am 16 ani as putea sa iau suplimente gen whey protein ? Am 70kg si lucrez intensiv biceps, triceps si piept si cred ca un supliment m-ar ajuta

Vor 5 Monate
edward
edward

Bossule, poti sa iei suplimente, dar sunt doar suplimente, adica daca poti sa iei proteina din mancare, de ce ai mai lua suplimente? Crede-ma, nu au ce rau sa-ti faca, tot nutrienti din mancare sunt.

Vor 5 Monate
Jack in The Box
Jack in The Box

Am 174-175

Vor 5 Monate
Marian Denis
Marian Denis

Te-ai intors din Madagascar?

Vor 5 Monate
Elena Maria Soare
Elena Maria Soare

#Hatz inimioara ♥️♥️♥️

Vor 5 Monate
mario ro
mario ro

No

Vor 5 Monate
Ferentari TV
Ferentari TV

👍😎

Vor 5 Monate
Andrei HD
Andrei HD

Fara like-ul meu erau 2999 likes cu like-ul meu 3000

Vor 5 Monate
Irinel Ispas
Irinel Ispas

inimioara pls

Vor 5 Monate
Sergiu Maior
Sergiu Maior

Ce antrenamente imi recomanzi pentru abdomen daca am 14 ani?

Vor 5 Monate
Giani Stefan
Giani Stefan

Atunci când lucrezi o anumită grupă de mușchi trebuie să te incordezi in timp ce faci exercitiul?

Vor 5 Monate
edward
edward

Logic ca nu.

Vor 5 Monate
Mobile Games
Mobile Games

Dorian..Am 16 ani și aș vrea sa știu daca eu mă voi apuca de sala am voie sa iau suplimente.Și daca da ce aș putea lua.

Vor 5 Monate
Rusu VP Ciprian
Rusu VP Ciprian

Cum fac să slăbesc acasa

Vor 5 Monate
Naomi Stoica
Naomi Stoica

Nu ești în Madagascar

Vor 5 Monate
Daniela Mihalcea
Daniela Mihalcea

Câte calorii ar trebui sa mănânc?

Vor 5 Monate
ProXtreMm Ee
ProXtreMm Ee

Dorian imi recomanzi sa ma apuc de sala de la 15 ani ?

Vor 5 Monate
Daniela Onut
Daniela Onut

Chiar asa fi vizionat tot videoclipul...pacat de calitatea extrem de proasta a sunetului.

Vor 5 Monate
Tudor Boss
Tudor Boss

800k🥂🥂🥂🥂🥂🥂🏅🏅🏅🏅🏅🥇🥇🥇🥇🥇🥇🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎀🎊🎀🎊🎊🎊 HATZZZZZZZ JOHNULEEEEEEEE!!!!!!!!!!🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎊🎉🎊🎉🎊🎊🎊🎉🎊🎊

Vor 5 Monate
Cristi Dani
Cristi Dani

Salut jhonnule .. Eu as vrea sa te intreb ceva. Ai putea sa faci un vlog gen despre o dieta pentru masa musculara sau cum faci tu cumparaturile la supermarchet pentru a lua in masa musculara si a manca sanatos. gen (prieteine ,carbohidrati ,glucide ,lipie. ) . Bft jhonne si success in tot 👍💪💪💪

Vor 5 Monate
edward
edward

Dieta ti-o faci tu in functie de stilul tau de viata, de fapt nici nu trebuie s-o numesti dieta, pur si simplu mananci mai sanatos. Incearca sa mananci proteina slaba ( pui, curcan, vita, oua, chiar si porc ), legume ( broccoli, sparanghel, spanac, varza, castraveti, zucchini, fasole verde ), grasimi sanatoase, carbo ( ovaz, orez, cartofi, paine integrala, fructe ). Doar fiert sau la gratar, fara prajeli. Si ca sa pui masa, trebuie sa-ti stii caloriile de mententa, adica cate calorii trebuie sa mananci sa-ti pastrezi greutatea, iar dupa mai adaugi 200-300 calorii si esti in surplus, e simplu..

Vor 5 Monate
Ionut Munteanu
Ionut Munteanu

Doriane te pupa fratele si vreau sa te intreb daca la eu la 18 ani cu o inaltime de 1,60 pot sa ma apuc de sala si sa pun masa musculara???hatzzz

Vor 5 Monate
STEAUA ROMÂNIA
STEAUA ROMÂNIA

Haaaaatzzzzz

Vor 5 Monate
Constantin Forogau
Constantin Forogau

#hatz inimioara

Vor 5 Monate
adi vlogs
adi vlogs

biț gheorghe sa moara micheal jacson

Vor 5 Monate
adi vlogs
adi vlogs

spune-mi si mie pot sa fac sala la 12 ani de sala fac si sport box sunt si inalt sunt 1,80 inaltimea mea

Vor 5 Monate
Daniel Oprina
Daniel Oprina

#Hatz Inimioară vă rog și poți să fiu prieten cu tine și cu fanul tău (Sora mea)

Vor 5 Monate
lili lili
lili lili

Cefaci

Vor 5 Monate
Andrei Andrei
Andrei Andrei

sal dorian ce sa fac sa slabesc 10 kg si daca am 15 ani

Vor 5 Monate
Vasile Mihoc
Vasile Mihoc

Când o să cresc vreau sa fiu că tine

Vor 5 Monate
Diana Caldararu
Diana Caldararu

💋💋

Vor 5 Monate
o.c.t.i
o.c.t.i

ce ecou =))

Vor 5 Monate
Andrei Andrei
Andrei Andrei

De ce nu vorbesti si despre steroizi?

Vor 5 Monate
gabriela grecu
gabriela grecu

Cand vei veni in Constanta ?

Vor 5 Monate
Topuri pentru Fotbal
Topuri pentru Fotbal

#hatz inima? pls

Vor 5 Monate
Dey 95
Dey 95

La ce ajuta carbohidratii, proteinele si toate chestiile de genul asta?

Vor 5 Monate
Vlad Dumitru
Vlad Dumitru

ce imi recomanzi sa slabesc am 12 ani si 56 de kile

Vor 5 Monate
FnXMaster
FnXMaster

prietene, nu te gândi tu acum la asta, asteapt boom-ul hormonal de la 14 - 15 ani, kg în plus singur se vor duce!

Vor 5 Monate
mig migu
mig migu

ROIDS , ROIDS , ROIDS !!!

Vor 5 Monate
Antonia Badea
Antonia Badea

Hatz Jhonule💪💪💪💪!! Inima?

Vor 5 Monate
Ludwing AlaskaNr1
Ludwing AlaskaNr1

#Ba Doriane dar daca mai iei proteine si steroizi ti se mai scoala pula ? #HHHHHHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAATTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

Vor 5 Monate
mig migu
mig migu

DA , ti se scoala pula deoarece el cand ia steroizi e atent la analize si face si terapie post ciclu , practic la el e safe deoarece are banuti !

Vor 5 Monate
zwk enr
zwk enr

#hatz

Vor 5 Monate
Alexandru Tudariuc
Alexandru Tudariuc

A mai auzit cineva până acum de termenul de "supliment sportiv"?🤔🤔

Vor 5 Monate
Vladimir Bobi
Vladimir Bobi

👅💋👄💋👄💋👅👰💏💏💏💏💏💏💏💏💏💏👰😙😚😘😛

Vor 5 Monate
illes andrei
illes andrei

800k

Vor 5 Monate
Constantin Balau
Constantin Balau

#Hatz

Vor 5 Monate
Dragonul Roșu
Dragonul Roșu

super tare vodeoclipul! dar am o intrebare aparatele de remodelare a abdomenului cu electrostimulare ajuta ! (fac si sala)

Vor 5 Monate
mig migu
mig migu

Da, ajuta , mai ales daca faci sala si ai un regim alimentar echilibrat ! o sa ai rezultate

Vor 5 Monate
Maluma Baby
Maluma Baby

Recomanzi suplimentele pentru persoanele sub 18 ani?

Vor 5 Monate
mig migu
mig migu

Faceam referire strict la pastile , crede.ma ca o pastila nu va fii tratata ca si mancare , mai intai va trece prin ficat , dar nu stau sa fac lectii de farmacologie aici .. fiecare face ce vrea cu corpul lui , no?

Vor 5 Monate
edward
edward

+mig migu Nu afectează ficatul pe cât ai crede, corpul tot ca mâncare o vede.

Vor 5 Monate
mig migu
mig migu

Ficatul , exact cum nici alcoolul nu este recomandat ... pastilele de ce ar fii ?!

Vor 5 Monate
FnXMaster
FnXMaster

mig migu  de ce nu sunt recomandate? Spune exact cu ce pot afecta organismul persoanelor pana la 18 ani?

Vor 5 Monate
edward
edward

Coaie voi vedeti aceste suplimente ceva magic, da poti sa iei si la 14 ani, nu stiu ce efecte negative ar avea fiindca sunt doar nutrienti din mancare. Daca poti sa-ti iei proteina din mancare, nu-ti mai trebuie suplimente.

Vor 5 Monate
Alex Vlog
Alex Vlog

#hatz dc nu raspunzi pe wapp

Vor 5 Monate
Larisa Reulea
Larisa Reulea

Respect #hatz Inimioara?

Vor 5 Monate

Nächstes Video

FRUCTE EXOTICE.. SI EXPIRATE.. PE NOTE

15:41

FRUCTE EXOTICE.. SI EXPIRATE.. PE NOTE

Dorian Popa

Aufrufe 2 200 000

Înghițitorul de lucruri | Stevie Starr - Românii au Talent

10:42

TOLKIEN | Official Trailer | FOX Searchlight

0:56

TOLKIEN | Official Trailer | FOX Searchlight

FoxSearchlight

Aufrufe 4 018 513

Am fost pacalit cu 8000 de euro?

15:32

CUM M-AM TUNS ?!

11:57

CUM M-AM TUNS ?!

Dorian Popa

Aufrufe 15 000

A VRUT SA IMI FURE GEAMURILE DE LA MASINA NOUA..

11:17

Cele mai ciudate GRANIŢE din lume

08:07

Disney's Aladdin - Special Look:  In Theaters May 24

1:01

Disney's Aladdin - Special Look: In Theaters May 24

Walt Disney Studios

Aufrufe 7 560 916

Caro VS Mi EX. ¿Quién me conoce más?

31:31

Caro VS Mi EX. ¿Quién me conoce más?

Víctor González

Aufrufe 2 375 263

THE PAUSE CHALLENGE FOR 24 HOURS!!!

22:17

THE PAUSE CHALLENGE FOR 24 HOURS!!!

Jazz and Tae

Aufrufe 546 456

73 Questions With Hailey Bieber | Vogue

8:12

Mo’Nique and Steve Get Real: Part 2

4:59

Mo’Nique and Steve Get Real: Part 2

Steve TV Show

Aufrufe 1 454 957